боковое зрение
То, как мы смотрим, связано с тем, как мы мыслим, воспринимаем, в каком состоянии находимся вообще. На определённых стадиях медитаций, например, направления глаз становятся параллельны, - так же, как когда мы смотрим на горизонт. Такая же параллельность часто возникает в люцидных снах.
Интересно, что, влияя на зрение, мы можем влиять и на собственное состояние, - например, настроив закрытые глаза на "смотрение вдаль", можно войти в глубокие стадии медитаций. На этом же фокусе основано и действие "магических картинок", и некоторые трюки со зрением, описанные у КК.
Пристальный сфокусированный взгляд вызывает соответствующую фокусировку ( первого ) внимания, блуждающе-цепкий - расширение поля внимания, перенасыщение, "расфокусировку" первого внимания. А взгляд с переносом внимания на периферию зрения - в боковое поле, - соответствует второму вниманию.
Зная эти принципы, можно импровизировать, изобретая те или иные трюки с вниманием и состоянием, в зависимости от ситуации, склонностей и целей. Здесь я приведу лишь один пример, описанный как упражнение, но отнюдь не предлагаемый в этом качестве.
1
Идя по улицам города, вы видите на обочинах и тротуарах много стоящих машин. Попробуйте прочитать их номера, глядя не на сами цифры, а чуть левее или правее. Вначале это окажется совершенно невозможным, но с практикой вы всё-таки сможете узнавать цифры боковым зрением.
Боковое зрение ничуть не уступает центральному - всё дело во внимании. То внимание, которое привычно связано с периферийным зрением, не обучено распознаванию знаков, хотя очень много всего распознаёт на "подсознательном уровне"
2
Вечером, сев в привычную медитативную позу, поставьте на пол, примерно в полутора метрах перед собой, свечу, и настройте зрение так, чтобы свечи стало две. Затем , добившись устойчивости такого положения глаз, перенесите внимание (не зрением! Только внимание ума ) на промежуток между "двумя свечами". То, что вы воспримете в этом "несуществующем промежутке", принадлежит пресловутому вИдению, "о котором так много говорили большевики".
3
А это лучше делать вне города, где-нибудь на природе, в малознакомой обстановке или "местах силы":
Противоположно, в некотором отношении, первому. (с номерами машин)
Попытайтесь выделить в боковом зрении некий неопознаваемый, неясный объект и, ни в коем случае не проверяя, что это, не строя никаких догадок, концентрируйте на нём внимание, пока он не станет виден подробнее и ярче. Каким бы удивительным, странным и невероятным он ни оказался - не обращайтесь к объяснениям, версиям, и не смотрите на него. Уйдите, оставив его таким же странным и неузнанным.
Вечером, закрыв глаза, вернитесь в этот момент, восстановите всё как можно отчётливее, и мысленно повернитесь к нему (переведите объект в центр поля зрения).
Теперь это - вавши ворота в сновидение.
|
